篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
绿茵场上的全民狂欢:883足球免费直播重塑观赛体验足球的魅力从未褪色,但在数字化浪潮中,其传播方式正经历深刻...
2025-08-28数字时代下的格斗盛宴:UFC在线观赛新体验随着互联网技术的飞速发展,体育赛事的观看方式正经历着革命性的变化...
2025-08-28雷速体育8月27日宣 瑞典足协于今天公布了9月世界杯预选赛的阵容名单,近段时间以来一直被转会新闻缠身的伊萨...
2025-08-27北京时间8月27日,据西班牙慢镜头网主编Álvaro Borrego的报道,贝蒂斯很难签下安东尼,但仍旧在进行尝试。在贝蒂...
2025-08-27据天空体育记者Dharmesh Sheth的消息,曼联后卫马拉西亚可能外租离队。报道称,欧洲多家俱乐部对曼联后卫马拉西...
2025-08-27